限制钠盐摄入，每天应低于6克，减少脂肪摄入，戒烟限酒，控制体重等，而且要特别注意叶酸、维生素B6、维生素B12等物质的补充。
叶酸是是一种水溶性B族维生素，叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，绿色蔬菜及水果中富含叶酸，特别是猕猴桃中叶酸含量较高。
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