问患者提问

糖尿病应该吃什么坚果

我患有糖尿病，但是也比较喜欢吃坚果一类的，想咨询一下这个病可以吃什么坚果？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病可以吃榛子，白瓜籽儿，西瓜籽儿，杏仁核桃，但是坚果类的食物可能热量相对比较高，尽量少吃的。也要注意少吃加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料。

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