身体很难会暖晚上睡觉体温越睡越低

病情分析： 您好，您的情况有可能是阳虚，也有可能是气机不畅，在没有舌脉资料的情况下不好判断意见建议：建议您平时多锻炼，慢跑或健美操都行，对于阳虚和气机不畅都能改善，同时饮食上清淡有营养即可，忌食辛辣如果要服用药物，可以先服四逆散（主要药物是柴胡、白芍、枳实、甘草，不是有附子、干姜的四逆汤），如果二周后没有缓解可以改服八味肾气丸