入睡时咳个不停,将其头部抬高咳嗽会有所缓解,头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽有帮助。因为平躺时鼻腔内分泌物很容易流到咽喉下面引起咽喉痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。
还要注意经常调换睡觉的位置,左右侧轮换着睡有利于呼吸道分泌物的排出。室内多通风,也要注意湿度避免干燥
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号