问患者提问

哪种复合维生素片好？

想补一下维生素和矿物质，请问吃什么维生素片好

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

复合维生素的保健效果并不明显，每种维生素的含量都很少，并不能达到抗疲劳、提高免疫力的效果，一般人们都觉得吃一片就补了很多，很划算，其实不然，没有针对性，只是心理上得到安慰，实际上达不到预期的效果。

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