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宝妈们两餐中间肚子饿吃点什么呢?

早期空腹血糖居然5.3,本来上午下午晚上都要吃水果的,现在都不怎么敢吃了,可是上班时两餐间隔时间长,中间不补充点吃的不行啊,纠结应该吃点什么,要能带到单位方便一点的,宝妈们给点建议啊.
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    忘记说重点了人体正常会有胰岛分泌的,要是没有糖尿病或基因,没有暴饮暴食,对饮食控制,可以降低对妊娠糖尿病的发病,资料显示也是不少人低血糖的书上讲:孕妇无明显饥饿感,空腹血糖控制在3.3~5.6mmol/L;

    餐前30分钟:3.3~5.8mmo1/L;餐后2小时:4.4~6.7mmol/L;夜间:4.4~6.7mmol/L。

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