考虑是劳累的原因,再加上现在天冷,有可能风寒侵入.注意劳逸结合和保暖,适当的进行活动.必要情况下可以采用中药外敷治疗.不影响你的工作和生活.使用简单,效果也比较理想,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.希望我的回答能对你有所帮助,祝你早日康复!
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