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炖老鳖汤放什么佐料好

我最近的精神非常不好，睡眠也很不好，经常有很累的感觉，听说了喝老鳖汤对身体很好，治疗肾虚效果也非常的好，想问炖老鳖汤放什么作料比较好呢？另外，老鳖不能和哪些食物一起吃？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老鳖有俗称甲鱼，老鳖是一种低脂肪、含高蛋白、营养非常丰富的一种高级营养补品，吃了会有很多好处，尤其是对中老年人，可以缓解疲劳，对肾虚也有一定的改善。
甲鱼虽好，但是甲鱼不能搭配猪肉吃，久了会伤身，也不能和冬笋一起吃，严重的会导致中毒。

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