问患者提问

要怎么做能改善我脱发的问题？

健康咨询描述：这半个月的时间我发现头顶的头发稀少很多，尤其是早上起来的时候头发掉落在枕头上面有很多，头发经常是油腻腻的，明显能够看到头皮的位置，很担心成为秃顶，不晓得怎么做可以改善我的脱发。想得到怎样的帮助：要怎么做能改善我脱发的问题？

提问时间：2021-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

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