穿高跟鞋有利于瘦小腿吗？

意见建议：您好，一般经常穿高跟鞋是比较累的，而且容易出现小腿的肌肉结，可能不太美观。主要是由于人体脚踝部位的结构特殊引起的，一般穿高跟鞋是脚部处于趾屈位，胫腓韧带松弛，所以在医学上是可容易发生骨折的，所以人体出于保护小腿部位肌肉就要加强收缩，防止出现扭伤，骨折，从而时间较长就会疲劳。

同时经常保持趾屈位，小腿后侧的肌肉出于屈曲位，则容易形成团块状，久之可能定型，所以是不利的，最好不要长期穿。