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失眠,失眠一年半了,就是失眠多梦,易惊醒,想

失眠一年半了,就是失眠多梦,易惊醒,想睡的时候睡不着就很紧张,越紧张越是睡不着,白天没精神,到晚上回家的时候就一点紧张,感觉自己有睡不着啊,其他多很正常啊
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你的情况考虑是神经衰弱造成的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理

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