医生我50岁小腹胀夜尿频没有血尿

夜尿增多是前列腺增生导致的症状。喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺增生,因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力。

还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺增生相关，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率。

所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺增生的几率。意见建议建议在当地医生指导下口服保列治，适当加上抗生素抗炎治疗。

戒烟酒。避免吃辛辣食物。减少性生活和手淫的频率。