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腰闪了不能动只能躺着怎么办

刚刚弯腰洗头发，一下子就闪腰了，当时没法动，现在只能躺着，我发现用右腿走路，或右边侧躺更疼，是怎么回事

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据所述是腰部急性软组织损伤情况。指导意见建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，多休息，不做剧烈运动。

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