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腰椎横突肥大

我腰痛18年啦，就是扭动时左面腰痛，用手压住压痛点就不痛啦，而且压痛点很硬，我们这医生说是第三腰椎横突肥大，CT没什么问题，很是麻烦啊？我该怎么治疗呢？锻炼时可以倒着走吗？可以吃金匮肾气丸和独活寄生丸吗？谢谢

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以试试不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。

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