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高血脂高胆固醇高血粘患者锻炼是走路好还是慢跑好？

高血脂高胆固醇高血粘患者锻炼是走路好还是慢跑好。患病已20年，就是血压不高，现肝和血糖还可以，总胆固醇7.93，甘油三脂3.17，高密度胆固醇0.96是近期检验的，长期服中药，记忆力差出虚汗，请问是跑步好还是快走好？

提问时间：2020-05-12

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