肝损伤吃什么水果好

多吃一些对于肝脏修复功能有帮助的水果，比较常见的火龙果就具有这方面的功效，因为火龙果里面是含有花青素这个物质，还可以非常好的去提高肝细胞的修复。

还有葡萄也是具有同样的功效，不过葡萄这种水果不光是可以非常有效果的去调整好肝细胞的功能性，还能够很好的去防止一些有害物质对于肝脏造成的伤害，这是由于葡萄里面是含有多酚类这种营养物质的，是具有非常强的抗氧化活性的，所以就可以起到这些效果。