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哺乳期头疼怎么办

我刚生了孩子，听说孩子母乳喂养比较好，然后就一直坚持母乳喂养，头疼的厉害，晚上的不怎么能睡好觉，小孩又哭，头疼的更厉害了，不知道怎么了，所以我想在这里咨询一下这是怎么回事？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后头疼和体质虚弱，睡眠不好，还有产后贫血导致的血管痉挛有关系。饮食上多补充蛋白质和含铁元素高的食物，此外要保证睡眠，可以让家人帮带孩子，头颈部要注意保暖防寒，有头疼时候可以局部按摩热敷缓解疼痛。

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