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寒性体质用什么泡水喝对身体好？

寒性体质用什么泡水喝对身体好？上夜班经常熬夜的！想得到的帮助：寒性体质用什么泡水喝对身体好？上夜班经常熬夜的！

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果是寒性体质的话，说明身体血气不足，饮食应该注意多吃温补的食物建议可以多吃红肉，比如牛羊肉，平时熬夜可以泡枸杞红枣水来喝，希望我的回答对你有帮助！以上是对“寒性体质用什么泡水喝对身体好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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