头痛心里乱

你说的情况按中医分型属于脾胃湿热，脾湿不化胃气上移，这胃口不好打嗝，湿热上蒙头窍，则头疼头昏，胃不合则卧不安出现心里乱。

吃一些清淡的蔬菜，少吃油腻煎炸的食物，煎服中药，或吃一点中成药如藿香清胃丸，香砂养胃丸，中药：藿香12克，佩兰12克，菊花12克，黄芩15克，苍术12克，白术12克，茯苓15克，栀子10克，竹茹10克，薄荷10克，水煎服。