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有心理障碍怎么治疗

我小时候碰到一件事情，然后现在让我有了心理障碍，我想知道有心理障碍怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每个人在面临人生当中的一些变动的时候，都会有一些失落的情绪，会一时接受不了而陷入到一个闷闷不乐的状态当中，这种时候家人和朋友应该多一些陪伴和沟通，自己可以通过做一些其他的事情来转移注意力，也可以发展一些其他的兴趣爱好，让自己有一个别的寄托。

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