您好,您的情况主要考虑是缺乏维生素和上火等引起的不适。建议您可以喝点复合维生素B片,清火片等,注意不要吃辛辣刺激食物。
多饮水。以上是对“牙龈肿痛还有点口腔溃疡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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