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晚上不吃饭能减肥吗？

骨头比较大,体型基本上算胖的比较均匀发病时间:没病化验检查结果:没化验

提问时间：2020-05-31

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议可运动减肥,坚持跑步,或去健身房在专业技师的指导下进行缓解,平时应控制饮食,控制睡眠。

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