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患者提问

浑身无力想睡觉怎么回事

今天早上起床感觉浑身无力肩膀感觉有点小压着很重想睡觉 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道什么原因
提问时间:2021-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出现这样的情况,首先还是考虑夜间睡眠不足,或者是夜间睡眠质量不好,熬夜劳累有关系,这就会导致睡醒以后精神疲乏以及全身无力,出现上述这些表现,这种情况你可以先好好休息,另外适量活动锻炼,增强身体体质,养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,如果是夜间,存在易醒和多梦的情况,可以服用一些安神的中成药,比如安神补脑液和复方枣仁胶囊等。

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