问患者提问

减肥的时候胸部下垂怎么办

我由于长的很胖，经常受到别人的嘲笑，于是我就下定决心减肥，但是我减肥的时候胸部下垂，我想知道该怎么办？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

现在该做的应该就是坚持减肥，因为你现在体重还没有减下来，胸部下垂是很正常的。然后每天应该坚持运动，更要少吃多餐，运动首选无氧运动，比如慢跑，每次坚持1个小时，饮食也应该以清淡为主，少吃富含脂肪性的食物，当体重减下来之后胸部就不会下垂了。

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