您的情况如果睡眠不好,应该是有些神经衰弱引起的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,如果睡不着,可以用一些安神的药物建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,如果神经衰弱引起的,可以用一些养血安神的药物以上是对“脚心热的睡不着怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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