你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的孤僻心理所致。这是一种孤寡怪僻而不合群的人格表现缺陷。在这种人格表现缺陷的心理作用下,就容易让你把自己的更多精力放在你所提到的仓鼠身上,并对此容易给予无谓的过分担心和关注。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,学会与身边人进行有效的沟通交流,增进与身边人的相互信任的关系,以获得来自身边人更多的理解和支持,同时多参与各种活动,这样,会更有利于你能尽快地恢复正常的生活状态。
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