问患者提问

不吃鸡，鱼，肉，蛋，豆腐行吗？

我家有两老两年轻两少，现在做菜不用油，不放盐;鸡，鱼，肉，蛋，包括豆腐都不吃，这样的饮食算是健康饮食吗？长时间这样会造成营养不良吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：是的以你的描述来看长期这种饮食会造成营养不良的意见建议：健康饮食：低盐低油低脂，蔬菜、肉、蛋、鱼、奶类均衡，各年龄阶段都需要适量的蛋白质及脂肪才能正常维持机体的需要

相关问题