腿抽筋弄得整条腿疼，求解答

一般引起腿抽筋的原因有很多种一是睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩，二是外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被子外。

三是由于缺钙。像你这种情况一般是注意保暖，多锻炼，保持良好的睡眠姿势，在一个就是口服钙剂。如果不能改善则需到医院做腰部核磁共振检查，看看是否是腰椎间盘突出症引起的。