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薏米粉可以用常温的纯牛奶调成喝么

我从十八岁的时候脸上就长满了雀斑，用了许多的化妆品都不能够去掉。十分的苦恼每次出去总是要用很厚的粉底。听说薏米粉可惜祛斑，请问薏米粉可以用常温的纯牛奶调成喝么？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米粉是非常好的保健养生美容的物质。是可以用适温的牛奶搅拌着喝的，如果在加入一点蜂蜜营养价值更好。还可以用牛奶来搅拌成浆糊敷脸。
在使用的同时要注意自己生活的调节，不要吃辛辣燥火的食物，多吃富含维生素的水果跟蔬菜。多喝水多做运动规律作息。

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