我只要保持一个动作不动，颈椎就会难受，要是多活动一

病例分析:根据现在人的生活习惯，长时间使用电脑、手机、加班，颈椎病的人特别的多，年轻人常常表现在颈部肌肉僵硬，颈椎曲度变直，有的还会心慌、头晕意见建议:可以去拍个颈椎平片看看，改善自己的生活习惯，低枕睡觉、打羽毛球、多活动脖子、少宅在家里，受不了了可以吃药：盐酸乙哌立松片、吲哚美辛这些