听描述，遇到了一些人际交往方面的问题。很多人都会遇到类似的情况，大多来源于某些认知想法或现实因素。建议重新看待自己，寻找出自己的优势和不足；
努力放大自己的优势；同时尝试接纳和欣赏自己的不完美；在人际交往中鼓励自己表达真实的一面。希望对您有所帮助~
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