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容易疲劳睡眠差性生活时间短效果差怎样调理

我经常进行锻炼,身体体质相当好,但就是容易疲劳,睡眠也差,性生活质量也不好,持续时间短,效果差.请问应当吃什么药和如何调理。
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据你的症状,容易疲乏,睡眠差,性生活时间短,考虑是由于肾气虚引起的。可以适当服用补肾气的中药调治,比如金匮肾气丸,平时要适当节制性生活,坚持锻炼身体,希望我的回答对你有所帮助。

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