你好,首先乳房出现疼痛要考虑乳腺炎或乳腺增生的可能。在一个也不排除女性生理期也就是月经期前的一些生理情况。具体的建议你平时不要穿太紧身的内衣。
应该尽早到正规公立医院乳腺科详细检查一下。明确具体原因后再针对性的调理治疗。
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