泡发的木耳可以在冷水中连续泡三到四天，期间要勤换水。如果是热水泡发，就不建议再泡，会造成营养流失。另外可以控干水分，然后晒干保存。
或者使用保鲜袋放入冰箱中保存。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
