这个需要坚持喝的,一到两个月才有可能会补充上去。平时注意均衡饮食就可以,多吃新鲜蔬菜水果,豆制品等等。平时如果是有啥不舒服需要及时检查。
如果月经规律的话,说明卵巢功能正常,体内雌孕激素水平就不需要刻意补充的。
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