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脑子里一天到晚想个不停好累，已近两年了到医院看过说是焦虑症，吃了药还是脑子乱想，现在药不吃了！请问

脑子里一天到晚想个不停好累，已近两年了到医院看过说是焦虑症，吃了药还是脑子乱想，现在药不吃了！请问脑子里一天到晚想个不停好累，已近两年了到医院看过说是焦虑症，吃了药还是脑子乱想，现在药不吃了！请问我该怎么办？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！从您的描述来看，您可能有一些比较复杂的精神心理方面的情况，这不是谷维素之类保健性质的东西可以解决的。您主要表现为焦虑、失眠等情况。
朋友您好，这种情况下，是需要通过正式的心理咨询和治疗来帮助您的，您可以到医院精神心理科检查一下。

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