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产后两个月可以汗蒸吗

我的女儿刚刚出生两个月，从女儿出生开始我每天忙的焦头烂额，每天给女儿洗衣服喂奶还要做家务，感觉很累，我感觉在家洗澡洗的不干净想去汗蒸，还能缓解一下身体疲劳，我想知道产后两个月可以汗蒸吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后因为需要哺乳，平时也会出现一些劳累，夜间睡眠不好，身体虚弱，气血亏虚等等一些情况。如果自身体质比较好，没有气血亏虚，没有乏力等一些其他不适两个月后也是可以汗蒸的。
平时需要注意休息，避免受凉劳累，均衡饮食，最好是三个月后再考虑汗蒸。

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