有感冒和咳嗽的症状，没精神，全

你好，根据您的描述，考虑您是上呼吸道感染的可能。常见的症状为鼻塞，流涕，咳嗽，咳痰，头痛，头晕等，多与受凉或者是机体免疫力差等因素有关。

建议您首先要注意休息，多喝水，促进机体代谢，另外就是测量下体温，看是否有发热等，辅助的药物有复方氨酚烷胺胶囊，感冒清热颗粒等。