我这是属于心理病吗？

男26十几岁时受过惊吓，本来就胆小，从那时就会想些不好的东西出现在自己身上。也做过脑电图心电图之类的医生说没病，可还是会想些不好的东西，就是有点自己吓自己的意思。现在影响到我睡觉了，每次睡到那种似睡非睡的状态时，就会不自觉的想到自己呼吸特困难，特难受，如果立马醒过来就没事了。是不是心里的病呀 想得到怎样的帮助：我这该看哪方面的医生？