指导意见：你好经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；
它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。饮了益母草可以吃榴莲
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