赤豆与红豆的形状不同,红豆是圆的,赤豆则细长、略扁。相对来说,红豆更易食用,质地柔软,容易起砂,口感致密,最好加适量白糖,而赤豆又硬又难煮,适合煮粥或煲汤。
红豆可用于食疗,酸甜可口,能祛湿健脾,特别适合脾胃虚弱的人。赤豆有药用价值,有祛湿消肿、清热去脓的功效,可以调节三高,有减肥的效用。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号