慢性腰肌劳损可治好吗

长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

腰肌劳损可适当服用药物缓解症状，配合热敷治疗，平时注意休息，避免劳累，睡硬板床。疼痛好转后加强腰背肌肉的功能锻炼。

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