您可以为孩子设定规定的时间表,并且要完全按照这个时间来完成,您可以合理安排孩子的作息时间,要求自己孩子在固定时间内完成一件事情,然后可以为孩子买喜欢的一些书籍利用课余时间让孩子来阅读,培养孩子的读书和静下心来的习惯,把心塌下来才能好好学习!训练孩子的注意力和专注心
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