芝麻糊是以芝麻为主要食材煮制而成的,味道甜美,营养丰富,有补血、润肠、通乳、养发等功效,但慢性肠炎及腹泻者要忌食。
怀孕中的女性是完全可以吃芝麻糊的,因为黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,可以有助于孕妇和宝宝的身体健康,但最好要吃现磨的而不是加工过的芝麻糊,防止其中含有添加剂对身体不利。
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