脑供血不足如何食疗？

你好，脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。

经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。然而饮食调理耗时长，很多患者难以掌握科学的方式方法，难以坚持。服用一些改善血液循环的多肽地龙蛋白可以疏通血管促进药效的吸收，对预防控制脑供血不足的症状很合适。