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严重失眠整夜睡不着怎么回事

这几天晚上一直睡不着觉,严重失眠。所以想知道这个严重失眠整夜睡不着怎么回事?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠整夜整夜睡不着多语,心理压力有关,如情绪焦虑烦躁,紧张不安,也可能是其他原因,如睡眠环境的改变,身体有疾病药物和饮酒造成的失眠,不良的睡眠习惯以及心理疾病都会造成失眠,当然也可能是属于阴虚火旺导致的,可以服用中药加减治疗。

    其次失明是属于神经衰弱,可以口服药物,平时养成良好的习惯,避免劳累,缓解压力。

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