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中度抑郁症的治疗方法

我整天心烦，什么事都不想做，胡思乱想，整天老想睡觉，已有半年了，吃过药，但是提不起精神来，该怎么办。中度抑郁症的治疗方法

提问时间：2020-04-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这种情况建议咨询一下心理医生，多参加些户外的有氧运动，或者报个兴趣班来培养兴趣。平时饮食清淡一些，多与人沟通。

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