月经期，恶心呕吐怎么办，吃点什么可以缓解

。治疗:。

1,注意生活规律,避免劳累及精神紧张。

2,限制食盐与水的摄入----于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内。

3,对症治疗:头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等。

4,中药治疗:正天丸----可治疗神经性头痛,紧张性头痛与经前期头痛等。另外,消遥丸或消遥冲剂----日2次服,对本病有效