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患者提问

医生您好孩子近半年来对自己的外貌不满,自我认知度低

医生您好孩子近半年来对自己的外貌不满,自我认知度低,情绪波动大请问如何让她恢复自信
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:孩子是近半年才对自己的外貌不满,那需要了解下孩子在近半年来遇到或发生了什么事情,比如周围人的评价、对某个异性有好感还是其他原因而产生的自我评价低意见建议:明确原因后加以正确的引导,从现实生活中的一些事例说明女孩的吸引力不仅仅包括外貌等等,明确她身上的优点以及这些优点的作用。

    可以到当地的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助,因为这属于正常范畴的心理健康问题

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