维生素c有祛斑美白，什么水果含维c多？

病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为雀斑的可能性较大！建议使用中医中药治疗，像广陈皮，炒积壳，厚朴白术，茯苓糕煎服治疗，建议选用！意见建议：在饮食上，尽量少食用油炸食品、辣椒等的食物，提倡饮食清淡，多食富含维生素c和植物蛋白的食物，宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，保持良好的心情和乐观的生活态度，对疾病的缓解具有较好的效果。